С этой статьи я начинаю освещать тему, касающуюся здоровья и долголетия.
Научно-технический прогресс 20-21 веков не только изменил образ жизни человека, но и расстроил тысячелетиями складывавшиеся взаимоотношения с окружающим миром, способности к саморегуляции и самовосстановлению, благодаря, которым он смог сохранится как вид. С момента своего появления на Земле до исторически недавних времен человек ради физического благополучия и психического комфорта в тяжелых условиях древнего мира прибегал к способам лечения, ориентированным на естественные силы своего организма. Причины нашего рассогласования с окружающим миром нужно искать внутри нас, из-за этого восстановление нашего здоровья на всех уровнях необходимо начинать с самих себя. К примеру взять: качество воды, пищи, образ жизни, влияющие на наше здоровье.
Нужно помнить, что каждому из нас выпадает определенный жизненный путь, зависящий от ряда факторов: желанности появления нас на свет, здоровья родителей, воспитания нас как личности, условиями для самореализации, физического и духовного совершенствования…
В любой ситуации мы должны быть грамотными в отношении своего здоровья и долголетия и не рассчитывать, что кто-то за нас, что-либо будет делать. Ведь много людей не задумываются о тех последствиях, которые связаны с различными извращениями нашей жизни: алкоголь, курение, наркотики и прочее…
Хорошо пережеванной пищи (до состояния жидкой субстанции) из более разнообразных натуральных продуктов достаточно для поддержания здоровья. Совмещая в себе два процесса: хорошее пережевывание пищи и движения-человек может сохранить свое здоровье и долголетие независимо от многих факторов.
В дальнейшем Вас ожидает много интересного и полезного на этом сайте по теме здоровья и долголетия.
Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

2 комментария

  1. Светлана

    Очень хорошая статья, все слова верные и справедливые и действительно только от каждого из нас зависит свое здоровье, а точнее первый принцып сохранения здоровья зависит от соблюдения каждым человеком нравственных и духовных законов Природы и Вселенной.
    Ведь каждый человек, будь он верующий или не верующий, в минуты больших потрясений, когда его настигает беда, обращается к Всевышнему со словами : ” Господи, за что мне такое наказание?”, не осознавая того, что он годами своими мыслями, словами, делами накапливал свои греховные деяния.Сильно бьют по здоровью зависть , злоба, обида, страх, ревность, разочарование…Каждый человек , прежде всего, должен понимать, что любая болезнь есть сигнал, что наш образ жизни находится в дисгармонии с окружающей средой.. И только изменив свою духовную сущность, изменив взгляды на жизнь, изменив нравственные основы жизнедеятельности,можно в конечном счёте излечить человека и качественно улучшить его здоровье. Светлана Сайт » На пути к долголетию»

    Ответить
  2. oppressed

    Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш email не будет опубликован.