С этой статьи я начинаю освещать тему, касающуюся здоровья и долголетия.
Научно-технический прогресс 20-21 веков не только изменил образ жизни человека, но и расстроил тысячелетиями складывавшиеся взаимоотношения с окружающим миром, способности к саморегуляции и самовосстановлению, благодаря, которым он смог сохранится как вид. С момента своего появления на Земле до исторически недавних времен человек ради физического благополучия и психического комфорта в тяжелых условиях древнего мира прибегал к способам лечения, ориентированным на естественные силы своего организма. Причины нашего рассогласования с окружающим миром нужно искать внутри нас, из-за этого восстановление нашего здоровья на всех уровнях необходимо начинать с самих себя. К примеру взять: качество воды, пищи, образ жизни, влияющие на наше здоровье.
Нужно помнить, что каждому из нас выпадает определенный жизненный путь, зависящий от ряда факторов: желанности появления нас на свет, здоровья родителей, воспитания нас как личности, условиями для самореализации, физического и духовного совершенствования…
В любой ситуации мы должны быть грамотными в отношении своего здоровья и долголетия и не рассчитывать, что кто-то за нас, что-либо будет делать. Ведь много людей не задумываются о тех последствиях, которые связаны с различными извращениями нашей жизни: алкоголь, курение, наркотики и прочее…
Хорошо пережеванной пищи (до состояния жидкой субстанции) из более разнообразных натуральных продуктов достаточно для поддержания здоровья. Совмещая в себе два процесса: хорошее пережевывание пищи и движения-человек может сохранить свое здоровье и долголетие независимо от многих факторов.
В дальнейшем Вас ожидает много интересного и полезного на этом сайте по теме здоровья и долголетия.
Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

2 комментария

  1. Светлана

    Очень хорошая статья, все слова верные и справедливые и действительно только от каждого из нас зависит свое здоровье, а точнее первый принцып сохранения здоровья зависит от соблюдения каждым человеком нравственных и духовных законов Природы и Вселенной.
    Ведь каждый человек, будь он верующий или не верующий, в минуты больших потрясений, когда его настигает беда, обращается к Всевышнему со словами : ” Господи, за что мне такое наказание?”, не осознавая того, что он годами своими мыслями, словами, делами накапливал свои греховные деяния.Сильно бьют по здоровью зависть , злоба, обида, страх, ревность, разочарование…Каждый человек , прежде всего, должен понимать, что любая болезнь есть сигнал, что наш образ жизни находится в дисгармонии с окружающей средой.. И только изменив свою духовную сущность, изменив взгляды на жизнь, изменив нравственные основы жизнедеятельности,можно в конечном счёте излечить человека и качественно улучшить его здоровье. Светлана Сайт » На пути к долголетию»

    Ответить
  2. oppressed

    Чем меньше люди знают, тем обширнее кажется им их знание.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.