Покрытие себя грязью может показаться на первый взгляд необычным способом лечения человеческого организма, но может быть очень эффективным средством, дающим людям здоровье и долголетие. Применение грязи в лечебных целях исходит к до историческим временам. Известно, что купание в грязи практиковали древние римляне, как лечебный инструмент и как социальное событие. Раньше люди собирались вместе, чтобы погрузиться в грязевые бассейны, заполненные смесью минеральной воды, почвы богатой минералами и вулканическим пеплом. Грязевые маски и обертывания, как методы лечения были известны древним египтянам более 4000 лет назад.
Грязевые процедуры помогают при лечении периферической и центральной нервных систем, кожи, опорно-двигательного аппарата (как воспалительного характера, так и травматического), заболеваний дыхательных путей (бронхиты, астма, тонзиллит, ларингит, пневмония и т.д.) полиартрита, радикулита, бесплодии и избыточном весе. Грязелечение помогает избавиться от стресса, улучшает тонус кожного покрова и мышц и как следствие улучшает цвет лица. Лучше всего грязелечение проходить в санаториях и лечебницах расположенных в непосредственной близости от источников грязи. Но не всегда есть возможность туда поехать. Грязелечебницы и СПА салоны имеются в крупных городах. Грязи для лечебных процедур туда обычно привозят из районов расположенных около минеральных источников с большим содержанием различных минералов. Также грязелечение можно проводить и у себя дома. Для этого грязь необходимо приобрести. В торговой сети можно встретить сопочную грязь, взятую из грязевых вулканов Таманского полуострова Краснодарского края России. По содержанию активных веществ с этой грязью идентична голубая глина, которую свободно можно купить в аптеках. Также можно использовать черную глину-она хорошо выводит шлаки из организма.

Грязь обладает тремя основными оздоровительными свойствами: тепловым; химическим и биологическим. Грязь улучшает обмен веществ в коже и подкожной клетчатке. Лечебный эффект исходит из компонентов грязи, которые проникая через кожу, капилляры попадают в кровоток и таким образом распространяются по всему организму, оказывая целебное действие. Грязевые процедуры увеличивают частоту сердечных сокращений, усиливают потоотделение, ускоряют кровообращение в сосудах, помогая организму очистится от токсинов и шлаков. Грязь применяется в горячем виде (40-42 гр. С ) методом аппликации, то есть наложением на больные места. Время процедуры 15-20 минут. Перед применением сухую грязь необходимо развести йодированной минеральной водой и довести до консистенции густой сметаны. Поместить в стеклянную посуду и нагреть на водяной бане. Перед грязелечением тело необходимо омыть теплой водой.
Для общего оздоровления и омоложения тело покрывают грязью тонким слоем. Для более сильного прогрева можно обернуться в полиэтилен или плотную ткань и полежать 15-20 минут. После этого необходимо омыть тело от грязи, шлаков и токсинов и полежать.
Для лечения суставов, в порцию разведенной грязи добавить капельку йода и нагреть до 40-50 гр. С. Накладывать на суставы толщиной примерно в 1 см. Далее необходимо обернуть полиэтиленом или плотной тканью, сохраняющей тепло. Держать 20-30 минут. После-смыть теплой водой. Аппликации необходимо проводить 3-4 раза в неделю. Рекомендуется от 8 до 15 процедур, в зависимости от состояния.

Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

5 комментариев

Добавить комментарий

Ваш email не будет опубликован.